葉酸サプリは、妊娠を望む方、妊娠中の方に愛用されている
サプリなんですよ。
厚生労働省は、妊婦さんなどに葉酸をすすんで摂取することを
推奨しているんです。
しかし、葉酸サプリを飲むことで副作用に苦しむことはないのか、
と思う方もいるでしょうね。
副作用について見てみましょう。
葉酸サプリを飲み始めたからといって、
すぐに副作用が起こるということはないんですよ。
だからといって、量を多く摂ればもっと効果が期待出来るか、
といったらそれもありませんし、副作用もないんです。
大量に摂れば亜鉛の吸収低下の恐れがあるとのことですが、
葉酸は不足しがちな成分ですので、よほどのことがなければ
大量に摂るということは現実的にあまりないでしょう。
用量通りに摂取することで、副作用の心配はありませんので
心配なくご利用下さいね。
